Koniec roku czas oczyszczenia i wchodzenia w nowe wszyscy znamy. Ten trend, który każdy chyba stosuje od nowego roku to ja na przykład zacznę biegać i wszyscy się śmiejemy z tego, że najczęściej to co sobie zaplanujemy to co chcemy w swoim życiu zmienić.
Pozostaje niezmienne dlaczego tak się dzieje. Dlaczego tak często brakuje determinacji w spełnieniu swoich postanowień?
Dlatego bo. Mamy taką swoją wewnętrzną. Mamy takiego swojego doradcę wewnętrznego który zawsze nam będzie mówił. Słuchaj ty się połóż, ty nic nie rób. I w taki sposób, jeżeli postanawiasz biegać jest to dla ciebie nieprzyjemne robisz to z przymusu zmuszasz się do tego, to staje się to dla ciebie karą. Jeżeli coś jest karą, jeżeli idziemy biegać za karę, idziemy ćwiczyć za karę, trzymamy dietę za karę, wtedy staje się dla nas umęczeniem uciemiężeniem. Z jakiegoś powodu nie chce ci się tego robić. To jest podświadomie przypięte do sposobu bycia sposobu życia takiego w jakim byłeś wychowany.
Jeżeli chcesz, z przyjemnością realizować swoje plany. Jeżeli chcesz z przyjemnością osiągać swoje cele, zmień swoje przekonania. Które dotyczą na przykład sportu? Zobacz jak wiele jest uwarunkowań dotyczących diety , ruchu. Jesteśmy karmieni z zewnątrz wieloma teoriami na temat żywienia i zdrowego stylu życia. Karmimy umysły tym co powinniśmy a tym czego nam nie wolno. Zmuszając się często do rzeczy które w ogóle nie są nasze. Jednak czasem jest tak że naprawdę nas do czegoś ciągnie ale nie możemy się za to zabrać. Nie szukaj wtedy wyjaśnień na zewnątrz. W braku czasu i przemęczeniu. Szukaj w sobie bo najczęściej twój potencjał jest przykryty lękiem. Pomimo że fizycznie go w danym momencie nie odczuwasz.
Wielu z nas boi się pomyłki. Jesteśmy tego uczeni w szkole poprzez ocenianie nas, ale również wiele osób jest tego uczonych w domu, że pomyłka jest czymś złym. Popełnienie błędu jest czymś karygodnym, dlatego wiele z osób w lęku przed tym błędem staje się perfekcjonistami i jeżeli coś się dzieje nie po ich myśli mocno się stresują
Jednak doświadczanie nauka na tym właśnie polega. Polega na popełnianiu tych błędów. Niektórzy mówią ucz się na moich błędach. Zobacz jakie ja popełniłem w życiu i weź ze mnie przykład jednak aby się czegoś nauczyć trzeba to samemu przeżyć. Stanąć w swojej mocy.
To tak jak uczenie się z książek, możemy je przeczytać. Możemy nauczyć się regułki ,nauczyć się wiersza na pamięć, ale czy to oznacza, że go zrozumiemy? Każdy inaczej go zinterpretuje. Każdy zobaczy według własnych uwarunkowań które w nim pracują.Tak samo jest w życiu
Często też słyszę nie popełnię takiego błędu jak moja mama. Jak mój tata będę żył zupełnie inaczej, a w gruncie rzeczy jeżeli nie potrafimy zmienić tych uwarunkowań genetycznych nagle okazuje się, że żyjemy bardzo podobnie jak nasi rodzice mając wrażenie, że to się dzieje poza nami. Praktyka czyni mistrza, więc doświadczajmy świadomie kreując swoją rzeczywistość.
Naucz się żyć samodzielnie inaczej niż twoi przodkowie.
