Uważność

Tam gdzie jest Twoja uwaga tam jesteś Ty . Jak medytujesz i nagle zaczynasz myśleć o tym co zrobisz na obiad to tam wędrujesz. Obgadując innych , plotkując na ich temat wysyłamy do niech swoją energię . Karmisz w ten sposób narastający konflikt lub niechęć do danej osoby. Ciągle rozpamiętując swoją przeszłość i swoje życiowe tragedie nie jesteś w stanie zaplanować przyszłości . Dajesz  znak swojemu wyższemu aspektowi, że to tam trzeba kierunkować zasilenie. Potem czujesz się wyczerpany , nie masz chęci ani nie dostrzegasz celu. Lub staje się on dla ciebie nieosiągalny. Jak chcesz wejść w nowe odtwarzając wieczną mantrę przeżytego bólu? W mediach społecznościowych  jesteśmy karmieni informacjami ,które wielu ludzi później przeżywa w swoich domach. Narasta swojego rodzaju wulkan energetyczny , który z czaem musi gdzieś znaleźć swoje ujście. Ludzie stają się nerwowi , drażliwi . próbują zwalać winę na rząd , na sąsiada .... Kierując swoją uwagę zawsze na zewnątrz . Zasiljąc te emocje i tragedie . Tak zostaliśmy nauczeni , że to co nas dotyka co nam się przydaża jest czynnikiem zewnętrznym. Jest to bardzo wygodne ponieważ pozwala na to aby nie brać odpowiedzialności za swoje życie.   Kierunkując swoją uwagę na zewnątrz nie widzisz siebie , pomijając  siebie .A gdybyś zmienił swoje podejście i zamiast iść za tym trendem dał uwagę sobie ? Co by to zmieniło w Twoim życiu?

Jakość Twojego życia wzrośnie , będziesz doświadczał w świadomy sposób kreując swoją rzeczywistość. To Ty będziesz kapitanem tego okrętu , nabierzesz odwagi na to aby wypłynąć w nieznane. Bez lęku wiedząc jaki kierunek obrać . Widząc wiele możliwości na drodze swojegożycia  Będziesz się czuł pełen energii .

Rozwijając swoje potencjały z lekkością . 

Nowości

Miłość do siebie czy egoizm?

Miłość do siebie czy egoizm?

Uważność

Uważność

Relacje

Relacje

popularne słowa

podziel się